Čtvrteční Ranní Jóga
Přijď se s námi naladit na nový den, protáhnout tělo, zklidnit Tvojí mysl a získat novou dávku energie. Čtvrteční ranní jóga bude dynamická a živější v powerjógovém tempu. Přijď si načerpat sílu a vitalitu, kterou pak přeneseš do celého dne, možná i do několika dní... Tato lekce je otevřená pro všechny jogínky začátečnice, ale i pokročilé. Moc se na Vás těším!
Co Vás čeká
– energizující ranní jóga
– komplexní protažení celého těla
– pomáhá od bolesti zad
– zapojení Core
– jemná práce s pánevním dnem
– harmonizace lymfatického a hormonálního systému
– otevřená lekce pro jogínky začátečnice, ale i pokročilé
Cena: 200 Kč za 1 lekci (uhradíte na místě buď hotově a nebo přes QR kód)
1 800 Kč za 10 lekcí (permanentka, potvrzení pro pojišťovnu je možné)
Podložku s sebou
Kdo tě povede
Veronika Glanville Sychra
Dobře znám různé fáze života ženy. Pomůžu ti tak řešit jakákoliv ženská témata.
Datum
Začínáme 4. 1. 2024 od 8:00 a pak každý čtvrtek. Lekce nebude 8.2.2024 a 22.2.2024.
Cena
200 Kč za 1 lekci. 1 800 Kč za 10 lekcí
Místo
Přijď si odpočinout od stresu.
