Test DNA Core
„Vaše DNA je jedinečná a neměnná po celý život. I když geny nezměníme, můžeme ovlivnit jejich projevy v těle a aktivně je ovlivňovat prostřednictvím životního stylu, stravy a pohybu.“
Objevte svůj genetický potenciál 🧬
DNA CORE je začátkem cesty k celostnímu a funkčnímu zdraví. Patří mezi nejkomplexnější genetické testy funkční medicíny na trhu a nabízí skvělý základ pro personalizovanou zdravotní péči a Vaší cestu k dlouhověkosti. Propojuje výsledky z testů DNA Health, DNA Diet a DNA Sport do jednoho přehledného reportu a ukáže vám, co vaše tělo skutečně potřebuje.
Tento test poskytuje pevný základ pro personalizovanou péči vycházející z vašich genů. Díky jedinečným informacím “odemknete” vlastní potenciál a získáváte možnost vědomě podpořit své zdraví, a to krok po kroku.
Kdo tě provede
Veronika Glanville Sychra
Praktik nutriční medicíny a certifikovaný praktik DNA Core testů. Pomáhám klientům lépe porozumět svému tělu – skrze funkční výživu, genetiku a celostní přístup ke zdraví.
Vedu klienty k porozumění svému vlastnímu tělu a učím je principům dlouhověkosti a vitality.
Ceník
Cena testu DNA Core včetně odeslání vzorku do laboratoře v Dánsku a interpretace výsledku:
10 990 kč (možno uhradit i na dvě splátky)
Máš dotaz?
Neváhej a zeptej se mě na cokoliv, co tě zajímá. Jsem tu pro tebe!
Testované oblasti
Metabolismus tuků – genetická predispozice k vyšším hladinám triglyceridů, nerovnováze mezi LDL a HDL cholesterolem a schopnost efektivně spalovat tuky.
Metylace – regulace homocysteinu a methioninu, klíčová pro správné fungování kardiovaskulárního i nervového systému.
Detoxikace – schopnost organismu vylučovat toxiny, škodlivé látky a produkty oxidačního stresu. Fungování enzymů I. a II. fáze detoxikace.
Zánětlivost – náchylnost k rozvoji chronického zánětu a produkci prozánětlivých látek.
Oxidační stres – efektivita antioxidačních enzymů, které chrání buňky před poškozením.
Zdraví kostí a kloubů – vliv na hustotu kostní hmoty a genetické riziko osteoporózy.
Citlivost na inzulin – predispozice k inzulinové rezistenci a rozvoji diabetu 2. typu.
Makroživiny – jak vaše tělo reaguje na příjem sacharidů, celkový příjem tuků a jejich složení (nasycené, mononenasycené a polynenasycené tuky), a také na množství bílkovin ve stravě.
Mikroživiny – genetické potřeby vybraných vitamínů a minerálů, včetně vitamínů A, D, C, B2, B6, B9, B12, cholinu, vápníku.
Citlivost na potraviny – genetické nastavení k citlivosti na laktózu a lepek. Dále citlivosti na sůl, kofein a hořkou chuť, včetně efektivity odbourávání alkoholu.
⚖️ Regulace tělesné hmotnosti a metabolismus
Riziko obezity – test odhalí genetické predispozice, které mohou ovlivnit vaši tendenci k nárůstu tělesné hmotnosti.
Regulace chuti a hladu – genetické varianty ovlivňují vaši chuť k jídlu, preferenci sladkého, pocit sytosti, svačinkování, tendence k přejídání. Tyto informace mohou být klíčem k lepší kontrole energetického příjmu a pochopení Vašeho stravovacího stylu.
Cirkadiánní rytmy – genetika ovlivňuje vnitřní biologické hodiny, které mají dopad na metabolismus, spalování energie, chuť k jídlu, ale i fyzického pohybu v různých částech dne.
Vhodný způsob stravování pro regulaci hmotnosti – doporučení ohledně typu a rozložení stravy, která nejlépe podporuje udržení přirozené váhy a metabolickou rovnováhu.
Požadavky na cvičení pro redukci hmotnosti – genetika ovlivňuje, jak vaše tělo reaguje na různé typy pohybu při spalování energie a redukci tuku. Test pomáhá odhalit, jaký druh tréninku je pro vás nejefektivnější.
Vytrvalostní a silový potenciál – genetické varianty určují schopnosti svalů pro vytrvalostní nebo silové aktivity a optimální využití energie při cvičení.
Náchylnost na svalové křeče – některé geny ovlivňují citlivost svalů na únavu a křeče, což může být užitečné při plánování tréninku a regenerace.
Rychlost regenerace – genetika hraje roli v tom, jak rychle se tělo zotavuje po fyzické zátěži. Informace mohou pomoci optimalizovat frekvenci tréninku a prevenci přetížení.
Náchylnost ke zranění měkkých tkání – test odhaluje predispozice ke zranění šlach, vazů a svalů, což umožňuje cíleně upravit trénink a prevenci úrazů.
Tipy na cvičení a MET hodiny – výsledky poskytují doporučení pro ideální typ a intenzitu pohybu podle vašeho genetického nastavení, včetně energetického výdeje (MET).
Jak to celé probíhá?
Testuje se z kapky krve z prstu na ruce, které je absolutně jednoduché a bezbolestné. Pro děti je možné zařídit stěr ze slin.
Výsledky obvykle obdržíte do 2-3 týdnů. Následně se setkáme osobně nebo online, kde vám jasně a srozumitelně vysvětlím význam jednotlivých zjištění. Na základě vašich genetických výsledků doporučím vhodnou suplementaci a případně i krevní testy.
Interpretaci Vašich výsledků dostáváte zpracované také v psaném reportu, který je krásně vizuálně proveden. Tento report je Váš a bude zaslán elektronicky na email.
Pro koho je test vhodný?
Pro dospělé i děti, naše DNA je stejná po celý život.
Pro kohokoliv kdo chce poznat a pochopit skutečné potřeby těla, žít zkvalitní život a podpořit dlouhověkost.
Proč zrovna u mě?
Jsem certifikovaný praktik genetického testu DNA CORE a praktik nutriční medicíny. Jsem také lektorka jógy, dechu a funkčního pohybu, dokážu se tedy na každého jedince dívat skutečně celostně a s pochopením.
! Upozornění: Veškerá doporučení a informace poskytované během konzultací vycházejí z mých certifikací, znalostí biochemie, molekulární genetiky a výživy.
Konzultace a rady nenahrazují lékařskou diagnózu ani léčbu. Před zavedením jakýchkoliv změn do svého zdravotního režimu či při zdravotních potížích vždy konzultujte své kroky se svým lékařem!
Přijď si odpočinout od stresu.
