Kurz Cvičení Pánevního Dna | od 15. 9. do 15. 12. 2022
-
Trpíš hormonální dysbalancí?
-
Nedaří se Ti otěhotnět?
-
Procházíš perimenopauzou či menopauzou?
-
Nedostala ses po porodu ještě do formy?
-
Trpíš inkontinencí či naopak příliš staženým pánevním dnem?
-
Máš silnou či bolestivou menstruaci?
-
Vrací se Ti gynekologické potíže?
-
Máš nízký sex drive nebo jsi prostě úplně bez šťávy a chuti do života?
-
Či jakékoliv jiné trable spojené se ženstvím?
Tak tento kurz je právě pro Tebe! Budeme se pravidelně setkávat každý čtvrtek ve 20:15 v CVČ Měšice v malém sále.
Jsem lektorkou metody 3X3 cvičení Pánevního dna. Tato celostní metoda je unikátní, jelikož se dívá a léčí pánevní dno v rovině fyzické (svaly), ale i emoční (emoce, pocity) a energetické (energie, vitalita). Všechny tyto vrstvy potřebují opečovat tak, aby naše dno pánevní mohlo fungovat, tak jak má. Do lekcí zařazuji i techniky z jógy pro hormonální stabilitu, tak abychom měli vyladěný i náš hormonální systém. Obě tyto metody se krásně doplňují a společně vrací ženám vitalitu a ženské zdraví.
Čeká nás 12 společných týdnů, ve kterých budeme cvičit, relaxovat, učit se, sdílet a být si vzájemně podporou. Jako dárek přidávám 13.lekci, která bude čistě pro Vás, pokud si budete chtít něco zopakovat, zkonzultovat atd.
Cena: 2 900 Kč
Kurz bude trvat od 15.9. do 15.12. (lekce není 27.10.).
Ke kurzu dostanete skripta v elektronické podobě.
CVČ Měšice Malý Sál ve 2.patře
Kdo tě povede
Veronika Glanville Sychra
Dobře znám různé fáze života ženy. Pomůžu ti tak řešit jakákoliv ženská témata.
Datum
Cena
Místo
Přijď si odpočinout od stresu.