Nedělní Jóga Pro Ženy a Dívky

Od září se vrací oblíbené nedělní ranní jógové probuzení. Jedná se o dynamickou jógovou praxi vhodnou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Tato lekce je určená pro všechny ženy a dívky ve všech životních fázích.
Joga kurzy Praha

Od září se vrací oblíbené nedělní ranní jógové probuzení. Jedná se o dynamickou jógovou praxi vhodnou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Tato lekce je určená pro všechny ženy a dívky ve všech životních fázích.

– V lekcích pracujeme se středem těla, pánevním dnem, posilujeme svaly zad i břicha.
– Jógová praxe vede k větší flexibilitě těla, pomáhá od bolesti zad (jak krční, tak bederní páteř). Naučí Vás zvládat následky stresu ve Vašem každodenním životě
– Do lekce velice ráda zapojuji muzikoterapii a aromaterapii
– Jsem certifikovaná lektorka cvičení Pánevního dna a Hormonální Jógové terapie – obě techniky s láskou zapojuji do lekcí

Cena: 200 Kč za 1 lekci (uhradíte na místě buď hotově a nebo přes QR kód)
1 800 Kč za 10 lekcí (permanentka, potvrzení pro pojišťovnu je možné)

Kdo tě povede

Veronika Glanville Sychra

Dobře znám různé fáze života ženy. Pomůžu ti tak řešit jakákoliv ženská témata.

Datum

Začínáme 7.1.2024 od 10:00 a pak každou neděli. Lekce nebude 28.1.2024 a 11.2.2024.

Cena

200 Kč za 1 lekci. 1 800 Kč za 10 lekcí

Místo