Nedělní Jóga Pro Ženy a Dívky

Od září se vrací oblíbené nedělní ranní jógové probuzení. Jedná se o dynamickou jógovou praxi vhodnou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Tato lekce je určená pro všechny ženy a dívky ve všech životních fázích. Jsi zatuhlá, bez energie a motivace? Potřebuješ nový impulz a novou energii do života? Pak jsi tu správně. Jógové lekce jsou na míru dělané pro ženské tělo a mysl. Skvěle se protáhneš, uvolníš blokády a "zamrzlinky" v těla a navíc necháš odejít stres, pochybnosti a strachy. Po lekci budeš jako vyměněná!

Chci rezervovat místo

Od září se vrací oblíbené nedělní ranní jógové probuzení. Jedná se o dynamickou jógovou praxi vhodnou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Tato lekce je určená pro všechny ženy a dívky ve všech životních fázích.

– V lekcích pracujeme se středem těla, pánevním dnem, posilujeme svaly zad i břicha.
– Jógová praxe vede k větší flexibilitě těla, pomáhá od bolesti zad (jak krční, tak bederní páteř). Naučí Vás zvládat následky stresu ve Vašem každodenním životě
– Do lekce velice ráda zapojuji muzikoterapii a aromaterapii
– Jsem certifikovaná lektorka cvičení Pánevního dna a Hormonální Jógové terapie – obě techniky s láskou zapojuji do lekcí

Cena: 200 Kč za 1 lekci (uhradíte na místě buď hotově a nebo přes QR kód)
1 800 Kč za 10 lekcí (permanentka, potvrzení pro pojišťovnu je možné)